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官方科普: 女生看片不下手会不会伤身体,,,,,,,真相事实是什么????

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女生看片不下手会不会伤身体,,,,,,,真相事实是什么????

前两天,,,,,,,一个刚上大学的小女人悄悄问我:“姐,,,,,,,我看网上有人说,,,,,,,女生看片要是光看不下手,,,,,,,会对身体欠好,,,,,,,这是真的假的呀????”我其时听完,,,,,,,先是愣了两秒,,,,,,,然后笑了——这问题挺着实,,,,,,,但也挺让人无奈。。。事实,,,,,,,现在网上种种说法满天飞,,,,,,,真真假假混在一起,,,,,,,没点区分能力还真容易被吓到。。。

女生看片不下手会不会伤身体,,,,,,,真相事实是什么????

先说结论:不会“伤身体”

直接给谜底吧——纯粹看片、没有下手,,,,,,,并不会对身体造成直接危险。。。人体没那么懦弱,,,,,,,不会由于看了某些画面就“憋出病来”。。。

不过,,,,,,,这里有几个细节要拆开讲,,,,,,,不然容易误会。。。


为什么会有“伤身体”的说法????

我猜,,,,,,,这种说法大都是从这几个角度来的:

  • 心理肩负:有些人看了之后会爆发愧疚、焦虑,,,,,,,恒久心理压力大会影响睡眠、食欲,,,,,,,间接影响康健。。。

  • 心理主要:看的时间可能会意跳加速、呼吸急促,,,,,,,但这和跑步、看恐怖片类似,,,,,,,是正常的心理反应。。。

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  • 误解身体信号:有人以为“有感受就得释放”,,,,,,,不然就是梗塞,,,,,,,着实身体没那么死板。。。


我的一点视察和想法

我自己也跟几个医生朋侪聊过类似话题。。。他们普遍的看法是:只要不影响一样平常生涯,,,,,,,不造故意理肩负,,,,,,,看片自己没问题。。。

反而是下面这些情形,,,,,,,才需要注重:

  1. 看片时间过长,,,,,,,熬夜到破晓,,,,,,,第二天精神模糊。。。

  2. 由于看片爆发强烈羞辱感,,,,,,,甚至影响人际关系。。。

  3. 把看片当成逃避现实压力的唯一方法。。。

这些才是真正可能“伤身体”的地方,,,,,,,而不是“看而不动”这个行动自己。。。?


怎么判断自己是否康健????

可以用这几个小标准自查一下:

  • 睡眠质量:晚上能不可牢靠入睡????

  • 情绪状态:看完后是松开照旧更焦虑????

  • 生涯节奏:有没有由于看片延伸事情、学习或社交????

若是这三个都没问题,,,,,,,那就不必太担心。。。


一个真实的小例子

我有个同事,,,,,,,大学时室友天天讨论这类话题,,,,,,,她自己也无意看,,,,,,,但从不下手。。。她跟我说:“我那时间最怕的不是看片,,,,,,,而是怕被别人说不正常。。。”厥后她发明,,,,,,,各人都差未几,,,,,,,只是没人愿意果真说。。。现在她生涯纪律,,,,,,,情绪稳固,,,,,,,身体检查一切正常。。。

这说明什么????说明行为自己不是要害,,,,,,,心态和生涯方法才是。。。

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总结一下我的看法

女生看片不下手,,,,,,,不会直接伤身体。。。真正需要注重的是心理压力和生涯习惯。。。别被网上的极端言论吓到,,,,,,,也别把它当成洪水猛兽。。。坚持寻常心,,,,,,,合理安排时间,,,,,,,身体自然会给你正向反响。。。?

? 李杰记者 张财生 摄
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