我的健身教练电视剧悦目吗？？？？
？？？真实观感分享

你有没有这种时间，
，，下班刷剧不知道选啥，
，，突然看到一部叫《我的健身教练》的电视剧，
，，心里立马冒出一堆问号：这剧是讲健身的吗？？？？
？？？会不会全是肌肉男举铁？？？？
？？？照旧那种甜到齁的恋爱片？？？？
？？？别急，
，，咱今天就掰开了揉碎了聊聊这部剧，
，，包管让你听完就知道值不值得追
。。。
。。。

???♂? 这剧究竟在讲啥？？？？
？？？

简朴说，
，，故事围绕一个刚告退的女人林小夏睁开
。。。
。。。她原本是办公室白领，
，，天天对着电脑，
，，身体差到爬楼梯都喘
。。。
。。。某天脑子一热，
，，办了张健身房年卡，
，，以后熟悉了健身教练顾岩
。。。
。。。

顾岩这人吧，
，，看着冷冰冰，
，，语言直来直去，
，，动不动就催人“再来一组”
。。。
。。。但希奇的是，
，，林小夏居然坚持下来了
。。。
。。。剧里不但拍他们怎么练，
，，还拍了练的历程里爆发的种种事儿——有笑有泪，
，，尚有不少意想不到的反转
。。。
。。。

? 为啥有人追着看？？？？
？？？

我以为吧，
，，这剧能让人看下去，
，，主要是由于它没把健身拍成“苦行僧修行”
。。。
。。。你看林小夏一最先连跑步机都不敢开太快，
，，到厥后能完成第一个标准深蹲，
，，这个历程特殊真实
。。。
。。。

几个亮点我列一下：

• 人物不完善：林小夏会偷懒，
  ，，顾岩也有性情，
  ，，两人经常吵得酡颜脖子粗 ?

• 细节接地气：健身房里种种奇葩学员都有——边举铁边自拍的、穿高跟鞋来运动的、练五分钟歇半小时的

• 节奏不拖沓：每集都有小目的告竣，
  ，，不会让你以为“这集白看了”

? 我看这剧的真实感受

说真话，
，，刚最先我以为又是那种“玉人教练爱上我”的套路剧，
，，效果看到第三集就发明自己错了
。。。
。。。这剧着实是在讲通俗人怎么一点点变好
。。。
。。。

林小夏的转变特殊戳我
。。。
。。。她不是一夜之间瘦成闪电，
，，也不是突然变身健身达人
。。。
。。。她会平台期，
，，会嘴馋吃炸鸡，
，，会练到想放弃
。。。
。。。但每次想退步的时间，
，，总有个理由让她再试一次
。。。
。。。这种感受，
，，像极了咱们平时想作育新习惯的样子
。。。
。。。

我小我私家以为，
，，这剧最厉害的地方是把“坚持”这件事拍得不苦情
。。。
。。。你看林小夏虽然累，
，，但练完后的那种爽劲儿，
，，隔着屏幕都能感受到 ?

? 适合什么样的人看？？？？
？？？

若是你切合下面恣意一条，
，，可以试试看：

1. 最近想运动但总找不到动力

2. 喜欢看都会题材，
   ，，带点职场和情绪线

3. 想相识健身房究竟是个啥情形（又欠盛意思自己去）

不过得提醒一句，
，，这剧不是专业健身教学片哈
。。。
。。。你要是想学行动，
，，照旧得找正规教练
。。。
。。。剧里有些情节为了戏剧效果，
，，可能不太科学，
，，别全信
。。。
。。。

?? 几个看剧小贴士

• 别被开头的慢热吓跑：前两集铺垫较量多，
  ，，从第三集最先节奏就顺了

• 注重；；；はジ：看到他们练腿日的时间，
  ，，我隔着屏幕都以为酸 ?

• 备好零食：看饿了别怪我，
  ，，剧中经常泛起康健餐特写

? 最后说点至心话

我以为《我的健身教练》这部剧，
，，外貌看是讲健身，
，，着实是在讲通俗人怎么找回对自己生涯的掌控感
。。。
。。。林小夏从一最先连矿泉水瓶盖都拧不开，
，，到厥后能自力完成挑战，
，，这种生长比任何恋爱线都感人
。。。
。。。

有时间我在想，
，，要是咱们都能像剧中那样，
，，哪怕天天只前进一点点，
，，时间长了会是什么样？？？？
？？？虽然啦，
，，追剧归追剧，
，，真要健身照旧得动起来
。。。
。。。不过至少，
，，这剧给了不少人一个最先实验的理由，
，，这就够啦 ?